正常的白带颜色为乳白色或者是透明样的，一般在排卵期的时候，白带成透明样稀薄的分泌物，而其它时间白带是乳白色的，稍微带有腥味或是没有味。

如果白带的颜色和性状，一旦发生了改变就属于异常的表现，考虑是和炎症有关，需要检查是否阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科病引起的。

平时建议注意好下体的卫生，可以每天使用温水清洗下身的分泌物，但是要避免冲洗阴道内。如果出现了白带颜色改变的情况，就要去医院检查分泌物，确定是否有炎症引起的，要抗炎治疗，平常避免生冷、刺激性的食物。