哮喘病人在平时要注意清淡饮食，可以多吃蛋白质含量比较丰富的食物，比如豆制类食品。及时补充体内的能量，增强抵抗力，有利于哮喘的恢复。

其次，哮喘病人还应补充足够的水果和蔬菜，因为这类食物含有大量的维生素和膳食纤维，可以帮助人体消化，促进新陈代谢，利于哮喘的治疗。

另外，哮喘病人在病情得到有效地控制以后，可以适当地吃肉食，比如猪肉、鸡肉。在不过敏的情况下，还可以吃鱼类，也可以吃羊肉。因为肉制品含有的能量更多，对于哮喘病的治疗有一定的帮助。哮喘病患者平时要戒烟、戒酒。