艾灸过后晚上睡觉出汗怎么回事

艾灸是一种常见的中医外治疗法，主要可以疏通经络、活血化瘀、温经散寒，同时还可以升举阳气。可以提高人体代谢能力，所以容易导致夜间出汗。这些都是艾灸后的正常反应。

如果轻微出汗，可以不用处理。这个对人体不会有伤害，可以多喝水，不要吃辛辣刺激的食物、不要喝酒，以免导致出汗增多，耗损人体阴液。

如果艾灸之后，夜里出汗非常多，要考虑艾灸伤阴的问题。夜里睡着以后出汗，醒来以后出汗停止，这种现象在中医学上称为盗汗。盗汗通常认为是阴虚引起。人在睡眠的过程中，阳入于阴分，如果阴液不足，就会被阳气所煎灼。这种情况下热迫液出，就会导致夜间出汗，也就是盗汗的问题。