人流后，至少要等一个月以后才可以干重活。如果女性身体恢复比较良好，才可以适当从事重体力活，但是不能过度疲劳，也不能长期从事重体力劳动，否则会引起女性人流后身体抵抗力低下，导致容易感染疾病，甚至会造成妇科炎症等。而且女性人流后要多注意休息，才能更好促进子宫恢复。

如果过早进行重体力劳动，会增加腹压，甚至可能会导致宫腔充血，引起人流后出血量增加，有时还可能会导致出现子宫不同程度脱垂等，影响女性身体的康复。

所以，等人流一个月复查后，如果身体健康状况良好，可以再适当干重活。