长期大便干可能肛裂吗

临床上诱发肛裂产生的病因大部分都是便秘，而大便干燥就是便秘的症状之一。

当大便干燥时，在通过肛管时就容易导致肛管下端的皮肤被划伤、撕裂，最终形成肛裂。所以要预防发生肛裂，就一定要保证大便不干燥，排出不困难。

日常生活中，要做到多吃蔬菜、水果及五谷杂粮。多喝水，最好是经常喝一些润肠通便的粥类，如核桃仁粥、何首乌粥等。多进行户外活动，不吃辣椒等辛辣刺激性的食物，不喝酒，养成每日排便的好习惯。这样就不容易发生便秘的情况，肛裂的发生率就会明显降低。