8g血不是严重贫血。目前贫血等级是根据血红蛋白含量进行划分的，一般认为血红蛋白克数在9g以上多是轻度贫血，保持在6~9g之间属于中度贫血。如果是处于3~6g范围之内则是重度贫血，一旦低于3g就是极重度贫血了。因此8g血并不是严重贫血，而属于中度贫血范围。

8克血贫血对身体的伤害其实还是比较大的，因此还是需要及时查找引起的原因和治疗，平时可以吃大枣、桂圆等一类的补血食物。

如果是缺铁性贫血则需要补充铁剂、维生素B12、叶酸等一类，能够逐渐改善和治愈。