慢性淋巴细胞性甲状腺炎就是桥本甲状腺炎。桥本甲状腺炎的患者在饮食上一定要注意不要吃辛辣、油腻的食物，像辣椒、胡椒、芥末，还有油炸、煎炸的食物、烧烤、火锅，这些最好都不要吃。

同时患者还应该要注意不抽烟、不喝酒，注意含碘食物的摄入，少吃海带、紫菜等高碘的食物。如果患者是处于硒缺乏地区的，还应该要注意适当地补硒。

在日常生活当中，保持心情舒畅，晚上不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。