骨质疏松容易伴随哪些症状

骨质疏松的伴随症状为腰背部疼痛，易出现骨折以及行走困难，还会导致脊柱变形，引起驼背。

骨质疏松患者可以多补充钙质以及维生素，多食用含钙较高的食物，比如奶制品、豆制品，较容易被身体所吸收，应多补充维生素D，能够促进钙质吸收，多做一些有氧运动，经常去户外晒太阳。

在日常要戒烟、戒酒，不要喝浓茶、浓咖啡以及碳酸类饮料。可适当服用一些抗骨质疏松的药物，经常去医院进行检查。骨质疏松疾病通常无法根治，只能减轻不适症状，防止出现并发症。