怀孕了手抖是怎么回事

怀孕以后出现手抖，有可能与孕妇的心情有关系，孕妇特别紧张时就会出现手抖的情况，还会伴有心慌或头晕。

孕妇的激素水平发生变化可能会压迫神经，在身体过度紧张时就会导致手抖，在情绪恢复后会得到缓解。孕妇如果频繁出现手抖时，最好到医院进行检查，排除患有甲亢的可能。

孕妇在日常饮食上要以清淡为主，养成良好的生活习惯不要熬夜，处理问题时情绪不要太激动。根据身体情况适当做一些运动，避免过度劳累，定期产检，保持乐观的心态。