有烟雾病如何预防脑出血

有烟雾病的患者要做好下面这些来预防脑内的出血：

比如要注意休息，不能太劳累，必要的时候需要限制活动，不要进行剧烈的体育运动，比如打篮球、长跑、长途的游泳。

另外患者饮食上也需要注意，尽量少吃比较腥、燥、刺激的饮食，例如花椒、辣椒、大蒜、生姜。另外也需要戒烟、戒酒，因为这些饮食有可能会导致出血的现象。

还需要注意饮食的均衡性，尽量多吃一些富含维生素C维生素A的蔬菜以及水果。并且要注意定量饮食，不要暴饮暴食，还需要适当地进行一些力所能及的锻炼，来防止脑出血的现象。