韧带扭伤的治疗要看具体的部位和损伤程度，多见于膝关节和踝关节。损伤后肿胀、疼痛，严重的不能站立行走，损伤部位按压疼痛，一般需要拍片，膝关节一般需要磁共振检查。

对于肿胀不严重，拍片关节间隙没有明显变化的足踝韧带损伤，可以抬高下肢，减少活动。三天内冷敷最好冰敷，三天后热敷，促进肿胀消失，可以不用石膏外固定。

对于肿胀明显，扭伤伴有少部分韧带断裂的，如膝关节内侧副韧带损伤的，需要石膏外固定四周，完全断裂需要手术治疗。