引起外阴长小疙瘩的原因，常见的外阴细菌感染，还有就是可能是上火了，引起的小火包，这个情况没什么大事，要多喝水，并且注意下体卫生。

再就是可能存在毛囊炎的原因，毛囊炎可考虑吃些抗菌消炎药物，再外搽百多邦软膏，经期要注意局部卫生，另外如果有不洁的性生活，也可能是尖锐湿疣病的初期表现，需要到正规医院妇科进行检查，明确诊断后对症治疗。

平时要注意不要用肥皂清洗外阴，不要摩擦患处，饮食上不要吃油炸、烧烤、刺激性食物和容易上火的食物。