如果患者感觉到自己有脑供血不足的现象，可采用以下检查方法进行检查诊断。

脑供血不足应先检查血压、血脂、血液黏度和血糖，然后进行B超、CT、磁共振或脑血管造影检查。B超主要用于检查大血管的血流，CT和核磁共振可以判断脑内是否有缺血灶，也可以检查血管是否狭窄或硬化。

建议日常生活中不要太累，注意休息，根据气温变化增减衣服，避免着凉。如果出现脑供血不足，要及时地给予药物治疗活血化瘀。