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睡眠质量不好会引起心绞痛。
由于睡眠质量不好,会引起交感神经的兴奋性增强。这样会引起反射性的心跳加快、血压升高,长时间的心跳加快、血压升高,会导致血管内膜的损伤,出现冠状动脉粥样硬化而出现心绞痛。
所以,一旦年龄增加,合并高血压、高血糖、高血脂的人群,为了避免心绞痛的发生,一定要保证充足的睡眠,并保证睡眠质量。心绞痛的人群还应该注意低盐、低脂、低糖饮食,适当的运动,保持情绪平稳、规律合理的作息。
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