颈椎突出压迫脊髓神经时，可选择保守治疗以及手术方法进行治疗。

没有出现明显的疼痛症状时，可通过保持正确坐姿以及按摩或者针灸等方法进行改善，能够减轻对脊髓神经的压迫，减少该疾病对身体的影响。

如果出现剧烈疼痛并对生活造成影响时，最好选择手术方法进行治疗，能够从根本上改善病情，减少颈椎突出对身体的伤害。

在做完手术后，要定期去医院复查，明确具体的恢复情况，除此之外，平时尽量不要长时间低头看手机或者电脑，养成良好的生活或者工作习惯。