一度房室传导阻滞可以跑步。

从医学的角度，一度房室传导阻滞的发生不会引起症状，并且也不会影响心跳，导致心跳加快或者减慢。因此不会影响心脏的供血，不影响日常生活工作的正常进行，这种一度房室传导阻滞的发生，许多正常人都会有。如果检查超声心动图正常，并且没有其他的疾病现象引起，一度房室传导阻滞不需要特殊治疗。

日常生活中保持生活习惯良好，坚持合理的锻炼，睡眠规律，避免暴饮暴食。良好的生活习惯，有助于预防心血管疾病发生，并且有助于预防一度房室传导阻滞加重。