拉肚子没精神可以吃点什么

拉肚子、没精神，可以适当地喝些淡糖盐水，也可以使用止泻、收敛的药物治疗腹泻。同时，也可以服用益生菌，调理肠道菌群。

拉肚子、没精神多是由于腹泻次数比较多，导致身体内的水分丢失及体内电解质紊乱所引起的症状。单纯地通过食物和药物进行治疗时，作用效果不明显，情况严重时还可能会危及生命。

出现拉肚子没、精神的症状后，不能够单纯地通过药物和食物进行治疗。需要先检查大便常规、血常规等项目，然后根据检查结果及时开通静脉通道，补充液体量，维持身体内水电解质平衡。