宝宝呕吐不止首先需要找到具体病因后才能进行缓解。

第一，胃肠炎，多是由饮食不洁、受凉导致的，可以使用保护胃黏膜等药物治疗。

第二，消化不良，与饮食过多胃肠难以承受不能消化有关，这时可以适当喝一些温水，配合服用促胃动力药物和健胃消食片等治疗。

第三，胃肠型感冒一般伴有发热、头疼、鼻塞等症状。

此外，还有一些不常见病因如脑膜炎、外科急腹症等。呕吐严重需要及时到医院进行补液治疗，进一步检查呕吐原因后做针对性治疗。