多囊卵巢综合征可以吃肉，但是需要少吃肥肉，可以多吃瘦肉、蛋类、鱼虾等饮食。多囊卵巢综合症是内分泌失调和代谢紊乱性的疾病，会引起月经不规律、闭经不来或是不排卵、肥胖、体毛增多等症状。

多囊卵巢综合征建议清淡饮食，不要吃油腻的食物、不能吃肥肉。因为肥肉中脂肪高容易引起长胖，而且可能会导致血糖异常。

要低脂低盐饮食、多运动锻炼、多吃蔬菜和水果，需要合理的控制饮食。可以遵医嘱服药物治疗多囊卵巢综合征。