眼睛红肿疼痛可以在医生的指导下根据实际情况，必要时可以通过口服抗过敏和抗感染的药物治疗，也可以采取局部冷热敷的方式来缓解疼痛。

眼压增高使眼睛发生红肿疼痛的时候，需要及时对眼睛进行降压治疗，可以到专业的眼科医院就诊。很多眼睛红肿疼痛很可能是因为结膜炎、角膜炎、巩膜炎、虹膜炎等疾病所引起，通过应用抗过敏、抗炎药和营养支持疗法，能够使病情得到很好的改善。如果是因为青光眼所造成的眼睛红肿和疼痛，可以进一步的手术治疗。

用眼习惯不正确造成时，就需注意用眼卫生，不要用脏手去按揉眼睛，以免导致疼痛感加重，还要多注意让眼睛充分休息，以及经常做眼部保健操。