腰背总是下坠着疼，考虑是得了盆腔炎的可能性较大。盆腔炎的临床表现各异，症状轻的可以没有任何表现，症状重的可以出现下腹部坠痛或隐痛、腰背部酸困。

症状进一步加重可能出现腹部疼痛加重，呈持续性，并且在劳累或性生活后进一步加重。阴道分泌物增多，腰背部的症状也会加重，症状明显的患者可以伴发有发热、恶心、呕吐。

如果是得了大的子宫肌瘤，也可以出现腰背下坠着疼。所以腰背总是下坠着疼，建议到当地正规医院妇产科就诊做相关的检查，明确诊断后给予针对性的治疗。