卵巢囊肿分为生理性和病理性。生理性囊肿是生理现象，一般会随着月经周期的改变自行消失。

引起病理性卵巢囊肿的原因有很多，如遗传、内分泌失调、外在环境、生活习惯不好、妇科炎症、心理压力过大、长期饮食习惯不良等都有可能导致卵巢囊肿的发生。

卵巢囊肿患者，首先要积极进行治疗，在生活中也要多注意，要保证自己的饮食清淡而又富有足够的营养，避免食用辛辣刺激性的食物以及发霉的食物，还要注意调节情绪，保持乐观的心态。