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同房以后脚冰凉,可以采取下列措施:
首先,出现这种情况,考虑和足部着凉以及身体素质相对较差、肢体血液循环差相关。所以在同房过程中可以穿戴棉质袜子,注意脚部保暖。同房结束后如果脚凉症状明显,可以用温水泡脚,通过脚底按摩等理疗措施,促进足部血液循环,帮助患者改善临床症状。
其次,在日常生活中要积极进行锻炼,可以采取慢跑、游泳等锻炼方式,调整自身身体素质,改善肢体冰凉的情况。也可以考虑去医院中医科就诊,结合患者身体素质,开具一些调理性方剂,改善身体状况。
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