一岁的小孩上吐下泻，应该及时的采取治疗措施，要积极治疗引起小孩上吐下泻的原发疾病才能促进缓解，方法如下：

1.一岁小孩上吐下泻，可能是由于吃了不干净的食物所导致的，此时要及时的将孩子带至专业正规的医院就诊，要做进一步的检查，要在医生的指导下使用一些止泻的药物和止吐的药物。

2.孩子的胃肠功能较弱，喂食不当以及喂食过多，也会导致孩子出现上吐下泻的现象，所以在这时要在喂养方面进行调整，避免过多的给孩子喂食。在喂食之后，要避免让孩子立即做剧烈的运动。

3.如果孩子在发生诺如病毒或者轮状病毒感染时，也会出现上吐下泻的现象，此时要及时就医，如果呕吐和腹泻的现象比较严重，要及时补充水和电解质，同时也要使用一些抗病毒的药物。