重感期间最好不要同房，会有加重感冒，而且容易造成传播。

首先，感冒期间机体免疫力低下、身体虚弱，需休息静养。而同房体力消耗较大，因为剧烈运动有可能加重头晕、乏力、周身不适等症状，而且同房后大量出汗，导致失水和体力消耗不利于病情恢复。

另一方面，因为感冒多由于病毒感染所致，因此重感期间同房容易造成感冒传播。尤其是在密闭的环境里，在近距离亲密接触下，一个咳嗽、喷嚏的动作，就容易通过飞沫的方式把病毒传染给对方。