老年人腿脚肿，可以做按摩、泡脚、适度活动。进行缓解，如果有心脑血管疾病、肾脏疾病，需要及时去医院检查，对症治疗。

老年人身体代谢变慢，血液循环不通畅，比较容易出现腿脚肿，下肢无力的症状。可以进行物理疗法，平时注意适度运动，睡觉时将双腿抬高，每天温水泡脚，按摩敲打双腿。睡觉前不要喝太多水。

如果有尿频、排尿困难，可能是因为肾脏疾病引起的，可以口服利尿药物进行治疗。如果本身有心脑血管疾病，需要去医院进行检查，及时对症治疗。