癫痫病平时需要注意，在日常生活中不要喝刺激性饮料，比如白酒、葡萄酒、浓茶或咖啡，可以减少癫痫发作。

最好清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素，同时也要多吃豆制品或乳制品。在日常生活中要保持良好的情绪和心态，避免精神紧张，避免过度劳累。

同时，患者应保证充足的睡眠和休息，可以有效避免癫痫发作。要避免强光和噪音的刺激，强光和噪音的刺激也容易诱发癫痫发作。