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孕妇从以下几个方面来预防新型冠状肺炎。保持良好的心态,树立战胜疾病的信心。多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果。加强营养,进食一些优质高蛋白的食物,如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、牛肉等,提高身体的抵抗能力。
不要熬夜,保证充足的睡眠,使体力得到恢复。这个短时期是疫情的高发时期,能不出门,尽量不要出门。要出门,也要做好防护措施,戴好口罩,要带n95口罩或者医用外科口罩,加强手的卫生消毒。
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