不管是正常人还是有高脂血症的人都不要熬夜，熬夜会损害身体的健康。

如果高脂血症的患者引起了严重的动脉粥样硬化，熬夜还容易引起粥样硬化斑块不稳定，引起局部形成血栓。如果冠状动脉粥样硬化斑块形成血栓，会导致急性心肌梗塞。如果脑动脉粥样硬化斑块形成血栓，会引起急性脑梗塞。

有高脂血症的患者在平时要保持良好的生活习惯，不要劳累，也不要熬夜，饮食中要有良好的膳食结构，要少摄入盐和油，增加膳食结构中蔬菜、水果的比例，也要减少碳水化合物的摄入，使血脂能够得到很好的控制。