出现头痛、出虚汗的症状，有可能和头痛得过于剧烈而导致的出汗比较多有关，也有可能和感冒或者血糖低的原因有关。

如果是紧绷样的疼痛症状，可能是血管紧张性的头痛。如果是一阵一阵针刺样的疼痛，可能是神经性头痛。患有脑血管疾病或者过度剧烈的运动、严重的睡眠不足等情况，也有可能导致出现头痛、出虚汗的症状。

要保持心情舒畅，避免焦虑、紧张，保证充足的睡眠。头痛的时候可以通过按摩、热敷的方法缓解。如果经常出现类似的症状，应该去医院进行相关的检查，确定具体的病因再治疗。