减肥期间如果有过度的运动会使人头晕的，首先在减肥期间可能有节食的情况，机体组织器官能量缺乏的会出现头晕目眩的情况。

如果患者在减肥期，做大量的运动会出现头晕目眩的情况，说明机体的能量消耗进一步加强，因饮食摄入量少，再加上机体的过度的消耗，会出现低血糖反应，如果低血糖持续时间长，会对组织器官造成不可逆的损害，建议患者测血糖，看血糖是否降低，如果确诊应立即补充葡萄糖。

建议患者平常应该饮食规律、营养均衡、荤素要搭配，不提倡依靠过度节食来减肥。