怀不上应该怎么办？首先，要看备孕多长时间没有怀上，不要过于着急，要放松心情。如果有正常性生活，备孕一年还没有怀上，就称之为不孕，就要及时地查找原因。当然，如果年龄35岁以上，备孕半年没有怀孕，就应该及时进行检查与治疗。

怀不上有可能是男方的因素，也有可能是女方的原因。男性检查相对来说更简单，首先进行外生殖器的检查，进行精液的检查等。排除了男性的因素，女方要进行检查，要检查子宫的情况，是否存在先天发育畸形，了解月经的情况，检查卵巢是否排卵以及输卵管是否通畅等，还要进行性激素的检查。

引起女性不孕的原因有很多，只有到医院里进行详细的检查，才能进行针对性的治疗。要增加怀孕机会，平时一定要注意休息，不要熬夜。最好在排卵期同房，排卵期一般是在下次来月经的前14天左右，平时同房次数不要过多，备孕期间要口服叶酸，不要抽烟，不要喝酒。