乳腺增生病变可以通过热敷理疗的方式来缓解症状，通过热敷理疗以后，能够改善乳腺组织的循环，起到活血化瘀的作用，帮助患者消退症状。

特别是对临床症状比较轻微的患者，可以不用服用药物，通过这种热敷理疗治疗，就能够消退症状。对于症状比较严重的患者，单纯使用这种方式治疗效果可能不会太好，最好能够同时辅助药物治疗，能够提高治疗效果。

同时要注意保护乳腺组织，避免乳腺挤压刺激，注意饮食清淡，避免刺激性食物，保持良好心情，能够综合调理，促进病情恢复。