中指腱鞘炎是中指长期过度活动，肌腱在腱鞘内反复摩擦引起的损伤性炎症。

轻者可以通过休息、制动、热敷、理疗、局部封闭、局部用药等保守治疗的方法，大多数症状可以得到缓解。严重或反复发作的患者，可以使用针刀将腱鞘进行松解，达到治疗病因的作用。病情顽固者需要进行手术治疗。

另外，积极的预防措施，可以有效避免中指腱鞘炎的发生及复发。比如连续工作的时间不宜过长，不过度弯曲、过伸手指，避免手部受寒等。