腰椎间盘脱落是由于髓核变性，从纤维环薄弱处脱出，进入椎管内或脱落到椎体的后方。表现为下肢的剧烈疼痛伴有肌肉痉挛，严重的大小便不能控制。

需要CT和磁共振检查，明确诊断。轻度的可以卧硬板床、静滴消肿、镇痛、营养神经药物、理疗及骨盆牵引。重度的可以在椎间盘镜或椎间孔镜下，椎间盘摘除。

伴有椎管狭窄或有后纵韧带钙化的需要手术治疗，摘除椎间盘、椎管扩大成形。按摩对于轻度的只能缓解肌肉痉挛，做为一种辅助手段。