哪些人容易患上骨刺

容易患上骨刺的人群主要为：

一、长期缺钙的人，钙质是组成人体骨骼的重要成分，长时间缺钙容易诱发骨质疏松，对关节的稳定性也会产生影响，进而导致骨刺。

二、重体力劳动者，在平时经常背重物、提重物，或田径、体操、举重等运动员，都容易出现骨刺，主要是因为长时间过度负重、剧烈活动，致使承受关节与周围的软组织，超负荷处于负重状态，引发慢性退变与劳损，进而导致骨刺。

三、中老年人群，随着人们年龄的逐渐增加，关节软骨也会逐渐出现退变，导致肌力下降、韧带松弛，使关节稳定性变差，机体为了保持关节稳定，就会产生代偿性骨赘，也就是骨刺。