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嘴边的痘痘怎么去除

发布时间: 2021-10-16播放次数:9
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去除嘴边痘痘的方法如下:

1.调整饮食结构,减少肉类食物的摄入量。禁止食用火锅、烤肉、烧烤之类辛辣、重口味食物。适当多吃些蔬菜和水果,减少皮脂腺分泌油脂的量。

2.保证充足的水分摄入,促进体内毒素的代谢,并且还能软化大便,利于大便的排出,改善由于便秘引起的嘴边长痘痘的情况。

3.取适量的金银花或者蒲公英泡水喝,帮助清除胃火,改善由于胃火大引起的嘴边长痘痘现象。

4.注意皮肤的清洁卫生,用温水早晚洗脸,护肤品不能油腻。

5.规律作息时间,不能熬夜,保持乐观愉快的心情,有利于去除嘴边痘痘。

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