女性出现外阴下坠感的治疗方法，需要根据导致外阴下坠感的原因来进行决定。如果是外阴平滑肌瘤引起的外阴下坠感，需要及时的进行手术治疗。如果是有蒂的肌瘤，需要进行局部切除或者是进行肌瘤摘除。如果是阴道炎症引起的，需要及时的检查白带常规，确定阴道炎类型，必要的时候还需要进行检查TCT、HPV。

平时还需要多注意卫生，不能长时间滥用抗生素，不能过度的对阴道内环境进行清洗，不能穿紧身的内裤，而且在治疗期间不能进行性生活。