12岁孩子身高多少正常

12岁孩子身高，在男孩和女孩有所区别，一般12岁男孩的身高正常范围是在144.7~159.3cm之间，而12岁女孩的身高是在146~158.7cm之间。

不过上面说的都是一个大致的范围，因为个体的差异性，每个孩子的身高发育都是不一样的。而且身高会受到遗传因素、营养因素、疾病等多种因素的影响，所以孩子之间身高差异还是比较大的。

想要促进孩子身体的长高，可以多给孩子吃一些优质蛋白食物以及富含钙质的食物，牛奶、鸡蛋、瘦肉都可以。同时要注意保证孩子拥有充足的睡眠，因为生长激素一般在晚上分泌，所以要避免孩子熬夜。