年轻人出现痴呆锻炼身体对于改善痴呆本身没有什么作用，可以通过以下方式进行护理：

第一，是基础护理，首先日常生活中一定要注意保持患者的卫生以及清洁，并且每日帮助患者进行梳洗以及饮食方面和各项活动。

第二，要注意室内舒适度，床边随时要保持整洁，并且还要注意室内环境的舒适度，要保持每日通风也是必要的。

第三，要进行按摩，如果已经是长期卧床的患者，这时候每天就要进行身体按摩或是辅助他身体运动，这非常重要。

第四，要特殊护理，这个阶段一定要训练患者的思维能力以及计算和记忆力等高级认知活动，这样可以有效延缓痴呆的进展。