焦虑症患者是会出现胸闷、气短、喘不过气症状的，同时还会出现头晕、头痛、出汗、紧张、不安、害怕、心烦意乱等症状，这主要是因为自主神经功能紊乱造成的，建议及时去医院的精神科或者是心理科进行就诊，必要的时候使用一些药物进行抗焦虑治疗。

焦虑症是一种常见的心理疾病，严重影响患者的生活，在患有焦虑症期间，需要积极配合医生进行治疗。

平时注意去户外进行一些运动，多听一些舒缓的音乐，多和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，缓解压力，必要时还可以寻求心里医生的帮助，进行一些有效的心理辅导。