体温在39°以上，就属于高烧了。一般人体腋下体温，是在36~37摄氏度左右。如果体温在37.5摄氏度，就属于发烧。当温度达到39~40摄氏度的时候，就已经属于高烧范围。

所以，当患者出现高烧时，应该在第一时间使用物理降温以及退烧药进行配合。如果高烧时间过长，很可能会引起高热惊厥。也可以采用以下方式缓解高烧：

1.温水法，在出现高烧不退的时候，应该大量喝温开水，这样可以加快身体代谢，从而缓解高烧带给人体的不适。

2.酒精降温法，患者可以将酒精搓与手心、腋窝，以及脚底处，并且要保持每小时进行一次。