狼疮性肾炎病情活动者不可以做剧烈运动,狼疮性肾炎病情基本稳定者也应尽量避免剧烈运动。因为:
1、激烈的运动会加快血液循环,使血压升高,加重肾小球滤过负担,引起蛋白尿或和血尿病情加重或复发,进而影响肾功能。
2、人在长时间剧烈运动时会消耗大量的能量与水分,引起身体疲劳过度,导致人体免疫力下降,容易感染细菌或病毒等病原体导致加重病情。
但狼疮性肾炎病情稳定者,做适量的运动可以提高身体免疫力,促进血液流通,改善血液循环,间接保护肾功能。因此对于狼疮性肾炎病情稳定者可以通过做太极拳、八段锦、户外散步、床上运动、做保健操等运动方式进行锻炼,运动量以运动后身体无疲惫感为宜。患者要根据病情的改变,循序渐进的增加运动量,切不可猛然剧烈运动,导致病情加重。
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