一岁宝宝咳嗽不能吃含盐分高、含糖高的食物。因为高盐和高糖饮食会导致宝宝咽喉部的痰液分泌增多，而且黏稠不易咳出，对宝宝的咳嗽恢复不利。

另外一岁宝宝咳嗽不能吃生冷、油腻以及辛辣、刺激性食物。因为宝宝咳嗽多数是由于呼吸系统感染导致的，进食生冷、油腻、辛辣食物，容易导致局部炎症刺激加重，痰液增多，不利宝宝咳嗽症状的恢复。

建议家长给宝宝适当的进食清淡食物，尤其是富含维生素的蔬菜和水果，有助于改善宝宝咳嗽症状，促进尽早恢复。