如果坐着休息状态下心率达到100次左右每分钟，要考虑是不正常的心率，属于心率偏快。对于这种情况，应该及时到医院查明原因。

大多数的情况下是因为患有相关的器质性疾病所引起，如患有心力衰竭、甲状腺功能亢进、贫血、肺心病、心包积液等疾病，要及时查明具体的病因，并进行有效治疗。

有些患者也有可能是一些功能性的原因，如交感神经紧张性过高等所引起，需要及时进行自我调理，必要的时候也可以给予β受体阻滞剂进行心率的控制，避免长期心率过快对身体造成不良的影响。