乳头内陷的处理方法主要以手法牵拉、吸引疗法、手术治疗为主，需要结合患者年龄以及乳头内陷严重程度选择合适的治疗方式。

1.手法牵拉。主要应用于青春期女性群体，由于青春期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常提拉乳头可以促使乳头突出，帮助乳腺导管、纤维条索以及平滑肌伸展延长，改善乳头内陷的情况。可以用拇指和食指拿捏乳头，缓慢进行提拉，可反复进行从而改善乳头内陷的临床症状。

2.吸引疗法。治疗原理和手法牵拉类似，主要通过吸乳器利用负压吸引的方式反复提拉乳头，从而延长乳腺导管以及纤维条索，纠正乳头内陷情况。

3.手术治疗方法。如果女性需要哺乳，为了保留哺乳功能，可以采取支架法乳头内陷矫正术。将凹陷的乳头通过钢丝固定于外支架，通过3~6个月的持续牵拉，从而延长乳头，改善乳头内陷。如果女性已经生育，没有哺乳需求，局部乳头内陷严重，出现疤痕，可以采取切开法乳头内陷矫正术。