患有毛囊炎，饮食应多吃新鲜蔬菜、水果、富含维生素A的食物(如瘦肉、动物肝脏、胡萝卜、菠菜和豆制品)。少吃高脂肪食物，这是因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象加重毛囊炎，糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖。

毛囊炎应注意少吃辛辣刺激性食物，如烟、酒、辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、生姜、咖啡等。不要吃牛羊肉，公鸡、鹅等发物。