怎样避免胎位不正

避免胎位不正，首先要合理控制饮食，不要暴饮暴食、吃太多甜食或是过咸的食物。

控制血糖，不要让胎儿长太大，应该荤素搭配，均衡营养即可。还要定期到医院做孕期检查，提前诊断出胎儿不正，及时进行治疗，妊娠7个月以前，胎位不正还是可以通过自我转正法转正。但如果到了妊娠8个月，胎位仍未转正，就需要矫正胎位了，或者到生产时选择剖宫产。

平时注意休息，晚上睡觉一定要侧身睡，可以适当运动，饭后散步等，但是要避免做过于激烈的运动。