妙纳治疗腰间盘突出，就是降低肌肉的紧张，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。

可以配合腰部理疗、热敷、红外线照射或按摩治疗，疼痛明显的口服或静滴消肿、止痛及营养神经药物。平时纠正长时间弯腰或久坐的不良习惯，进行腰部肌肉功能锻炼，如小燕飞或平板支撑，增加腰椎的稳定性。

对于重度的腰椎间盘突出患者，保守治疗效果不理想，需要根据情况，选择椎间盘镜微创治疗或手术摘除突出的椎间盘，解除神经压迫。