突然小腹痛有多种原因，如果是怀孕了突然小腹痛，那要警惕流产的可能。如果是呕吐加上小腹痛，有可能是进食不卫生的东西，引发急性胃肠炎。还有可能就是胃肠功能紊乱，加之平时饮食不注意，平素要注意减少寒凉、刺激食物的摄入，比如辣椒、冰镇饮料。还有一种可能就是平时工作压力较大，经常熬夜加班，经常进是宵夜，导致胃肠负荷过重，引发肠易激综合征。对于这种情况，平素要规律作息，增加户外有氧运动，进食富含维生素C的食物，增强抵抗力，同时还要保持心情舒畅。